講演情報
[P-107]8週間の「ブクブクうがい運動」による口腔機能改善プログラムの効果
○村永 香織1、辻?? 大士1 (1. 筑波大学大学院 人間総合科学学術院)
【目的】
口唇閉鎖力は加齢とともに低下することが知られている。口腔機能の一つである口唇閉鎖力が「ブクブクうがい運動」で改善するか，その効果を都内在住の高齢者においてクロスオーバー試験で検討した。
【方法】
対象は，都内在住の65歳以上の地域在住高齢者36名（男性2名，女性34名，平均年齢77.3±7.2歳）と高齢者施設入所者35名（男性3名，女性32名，平均年齢89.6±7.9歳）であった。介入プログラムは１回１分のブクブクうがい運動を１日２回，８週間行うこととし，対照群は運動なしとした。研究デザインは，４週間のWash-out期間を挟んで介入群と対照群を入れ替えるクロスオーバーデザインとし，2024年 5月から10月にかけて実施した。ベースライン測定から４週間ごとに口唇閉鎖力を口唇閉鎖力測定器「りっぷるくん」（松風社製）を用いて測定し，その変化について，介入群によるシークエンスの違い，介入時期の違い，介入と対照の違いを混合効果モデルで検討した。
【結果と考察】
地域在住高齢者の口唇閉鎖力は，介入における変化量が+6.2（N），対照は+0.9（N）であった。混合効果モデルにおける介入の主効果の検討の結果，有意な向上を認めた（p＜0.001）。高齢者施設入所者の口唇閉鎖力は，介入における変化量が+4.3（N），対照は+1.2（N）で，介入は対照に比べて有意に口唇閉鎖力が向上した（p＜0.001）。本結果より，8週間の「ブクブクうがい運動」により高齢者の口唇閉鎖力が向上することが示唆された。 本プログラムは，高齢者のオーラルフレイルや口腔機能低下症の改善に寄与し，簡便で広く普及できる可能性がある。
（ COI 開示：なし）
（筑波大学 体育系倫理研究委員会承認番号 体023-154 )
口唇閉鎖力は加齢とともに低下することが知られている。口腔機能の一つである口唇閉鎖力が「ブクブクうがい運動」で改善するか，その効果を都内在住の高齢者においてクロスオーバー試験で検討した。
【方法】
対象は，都内在住の65歳以上の地域在住高齢者36名（男性2名，女性34名，平均年齢77.3±7.2歳）と高齢者施設入所者35名（男性3名，女性32名，平均年齢89.6±7.9歳）であった。介入プログラムは１回１分のブクブクうがい運動を１日２回，８週間行うこととし，対照群は運動なしとした。研究デザインは，４週間のWash-out期間を挟んで介入群と対照群を入れ替えるクロスオーバーデザインとし，2024年 5月から10月にかけて実施した。ベースライン測定から４週間ごとに口唇閉鎖力を口唇閉鎖力測定器「りっぷるくん」（松風社製）を用いて測定し，その変化について，介入群によるシークエンスの違い，介入時期の違い，介入と対照の違いを混合効果モデルで検討した。
【結果と考察】
地域在住高齢者の口唇閉鎖力は，介入における変化量が+6.2（N），対照は+0.9（N）であった。混合効果モデルにおける介入の主効果の検討の結果，有意な向上を認めた（p＜0.001）。高齢者施設入所者の口唇閉鎖力は，介入における変化量が+4.3（N），対照は+1.2（N）で，介入は対照に比べて有意に口唇閉鎖力が向上した（p＜0.001）。本結果より，8週間の「ブクブクうがい運動」により高齢者の口唇閉鎖力が向上することが示唆された。 本プログラムは，高齢者のオーラルフレイルや口腔機能低下症の改善に寄与し，簡便で広く普及できる可能性がある。
（ COI 開示：なし）
（筑波大学 体育系倫理研究委員会承認番号 体023-154 )