運動生理学／ポスター発表

[04生-ポ-09] エキセントリックサイクリングトレーニングが大学生アスリートの最大運動能力に及ぼす影響

*KEITO SUGIYAMA¹, Kenta Sato¹, Daisuke Kumagawa¹ (1. Graduate School of Sport System, Department of Sport System)

エキセントリックサイクリング（ECCcyc）は、高い筋張力を発揮できる一方で、呼吸循環系に対する負荷が比較的低い特徴を有する（Lipskiら, 2018）。そのため、一定期間のECCcycトレーニングは通常のコンセントリックサイクリング（CONcyc）とは異なる生理学的適応をもたらす可能性がある。そこで本研究では、ECCcycトレーニング（ECCcyc-tr）の介入がCONcyc及びECCcyc漸増負荷運動時の最大酸素摂取量（VO₂peak）及び最大パワー（Peak power output：PPO)に及ぼす影響を検討した。被検者は大学空手道選手14名とし、ECCcyc-trを週2〜3回、1回10〜15分、計16回実施した。トレーニング強度は，介入前に測定したECCcyc-PPOの70%から開始し、2回ごとに5%ずつ漸増させた。介入前後にCONcycおよびECCcycによる漸増負荷試験を実施し、VO₂peakおよびPPOを測定した。ECCcycとCONcycのPPO間，およびVO₂peak間には有意な相関関係は認められなかった。介入前後において，ECCcyc-PPOは有意に増加した
（pre: 376.8±63.9Wpost:480.4±115.3W，p<0.05）。一方ECCcyc-VO₂peakに有意な変化は認められなかった。また，CONcyc-PPOは有意に低下し（pre:272.5±68.0Wpost:243.9±54.7W，p<0.05）が，CONcyc-VO₂peakに有意な変化は認められなかった。これらの結果から、ECC及びCONにおける最大運動能力は、それぞれ独立した特性を有する可能性が示された。また、ECCcyc-trによる適応は運動様式特異的であり、エキセントリック運動におけるパワー発揮能力の向上に有効である可能性が示唆された。